FAQ
Najczęstsze pytania
Krótkie odpowiedzi na pytania, które najczęściej pojawiają się przed pierwszą konsultacją psychologiczną online.
Czy konsultacja online jest dla mnie?
Może być dobrym rozwiązaniem, jeśli chcesz uporządkować sytuację, nazwać trudność i sprawdzić możliwy dalszy kierunek pracy. Nie musisz przychodzić z gotową diagnozą.
Jak wygląda pierwsze spotkanie?
Pierwsza konsultacja trwa 50 minut. Omawiamy najważniejszy temat, kontekst trudności, dotychczasowe sposoby radzenia sobie i to, jaki kolejny krok może być adekwatny.
Czy mogę połączyć się z zagranicy?
Tak. Konsultacje prowadzone są online i po polsku. Termin ustalany jest indywidualnie, z uwzględnieniem dostępności i strefy czasowej.
Czy muszę mieć kamerę?
Najlepiej, jeśli spotkanie odbywa się z kamerą i mikrofonem, w miejscu zapewniającym prywatność. Jeśli masz ograniczenia techniczne, omów to przed konsultacją.
Jak się przygotować?
Wystarczy spokojne miejsce, stabilne połączenie internetowe oraz kilka zdań o tym, co obecnie najbardziej utrudnia funkcjonowanie. Nie musisz mieć gotowego planu rozmowy.
Czy rozmowa jest poufna?
Tak. Konsultacje prowadzone są z poszanowaniem poufności i zasad etyki zawodu psychologa. Wyjątkiem są sytuacje bezpośredniego zagrożenia życia lub zdrowia.
Czy terapia online może być skuteczna?
Badania i praktyka kliniczna wskazują, że praca online może być pomocna w wielu sytuacjach, szczególnie gdy spotkanie ma jasne ramy, a osoba ma warunki do spokojnej rozmowy. Nie jest to jednak forma odpowiednia dla każdej sytuacji.
Co jeśli nie wiem, z czym dokładnie przychodzę?
To normalne. Pierwsza konsultacja służy właśnie temu, żeby uporządkować objawy, kontekst i możliwe dalsze kroki.
Czy mogę umówić się telefonicznie?
Tak. Telefon jest główną ścieżką kontaktu. Możesz też sprawdzić dostępne terminy online, napisać przez formularz albo skorzystać z WhatsApp.
Gdzie znajdę cennik?
Aktualne ceny konsultacji znajdują się w zakładce Cennik. Tam znajdziesz też informację o pakietach konsultacji indywidualnych i konsultacji dla par.
Chcesz ustalić termin?
Najprościej zadzwonić. Jeśli wolisz samodzielnie wybrać termin, możesz sprawdzić dostępne godziny online albo przejść do formularza kontaktowego.